Первый осенний детский горный лагерь в Красной Поляне

Старший гид "Йети Гид Бюро" Аня Ханкевич о новой детской программе.

29 октября — 4 ноября мы провели первый осенний детский горный лагерь в Красной Поляне.

Этот лагерь мы проводили впервые. После двух удачных зимних сезонов нам захотелось показать детям горы без снега, подготовив их к сезону как с физической путем различных занятий и тренировок, так и с теоретической стороны.

Программа, которую я составила заранее, была подготовлена с оглядкой на неясный исходный уровень подготовки участников, а также на возможную плохую погоду. Осенью она особенно нестабильна, и мог бы уже лежать снег, как в прошлом году.

Сразу скажу, что по обоим пунктам все сложилось крайне удачно. Группа в большинстве состояла из уже знакомых по зимним программам ребят, а погода все дни проведения лагеря была великолепная.

Наш день начинался одинаково; каждое утро в 7-30 мы выходили на пробежку по старой дороге. Уже через 10 минут мы просыпались и начинали замечать прекрасный осенний лес в косых лучах утреннего солнца. Для разнообразия я придумала разные варианты разминок (спасибо огромное Маше Белых за наборы новых интересных упражнений). Все варианты направлены на развитие координации, связи рука-нога, прыжковых качеств. Прыжки со скакалкой, упражнения с мячиками, комплекс различных прыжков на асфальте, прыжки в резиночку, парные упражнения и в заключительный день — йога.

После зарядки — завтрак в нашем уютном коттедже. Потом — на занятия.

Первый выход был на водопад Поликаря, расположенный на Горках. В эти дни подъемники не работают из-за профилактических работ, что нам было как нельзя на руку — туристов не было, и мы с удовольствием прошлись от уровня 960 до водопада и обратно.

По пути обсудили важнейшую тему ориентирования по сторонам света, учились брать азимут и определять свое местоположение на карте. Кстати, обязательной частью наши теоретических занятий было знакомство с современными способами навигации и знакомство с работой соответствующих приложений на телефоне — после дневной прогулки ребята в обязательном порядке показывали мне пройденный маршрут на экране.

Также в первый выход обсуждали технику передвижения и правила безопасности при хождении по травянистым и осыпным склонам.

Закончили прогулку посещением хаски-центра и небольшой беговой тренировкой на папм-треке для велосипедистов. На небольших земляных горках очень удобно было отработать правильное положение корпуса при спуске по крутому склону.

Но в тот день у нас была еще более важная для фрирайдеров тема для обсуждения — лавины.

Мы по пути внимательно наблюдали рельеф катальной зоны Горок, обращая внимание на очаги зарождения и пути схода лавин. Также посмотрели на различные виды защитных сооружений курорта, и обсудили вкратце принципы их работы.

Но самое интересное (причем не только для ребят, но и для взрослых) состоялось вечером, когда к нам в гости пришел Макс Панков, опытнейший лавинщик, сотрудник противолавинной службы курорта «Горки Город». Он в деталях и подробностях объяснил нам, в чем состоят его служебные обязанности, рассказал про противолавинные сооружения, построенные на курорте, объяснил принципы работы газексов, пояснил важность сбора метеоданных и данных о состоянии снежного покрова с использованием его собственных разработок.

Что уж говорить, этот разговор был крайне увлекателен не только для ребят, но и для взрослых. Напоследок показали действие лавинного рюкзака.

Активация системы ABS

На следующий день в программе утренних занятий был батут. Сложно найти ребенка, которму бы не нравился этот вид активности… Но я не очень люблю проводить занятия на батуте из-за высокой травмоопасности. На осенний лагерь я решила включить его в программу, и решение это было в частности обусловлено тем, что в зале есть не только батут, но и надувная акробатическая дорожка и поролоновая яма. Провели в зале полтора часа, но после выхода у ребят еще остались силы на небольшой соревновательный забег с элементами ориентирования по тропе здоровья.

После обеда — скалолазание на естественном реьефе. Первая тренировка по скалолазанию прошла в день приезда на территории Горки Город на небольшом искусственном скалодроме, вспомнили основные узлы, приемы страховки и попробовали работу первого на маршруте. А на естественных скалах полазили с верхней страховкой (для нижней там слишком редко расположены промежуточные точки).

Вечером на занятии поговорили о подготовке маршрута. Как посмотреть прогноз погоды, как найти подробную карту по району, как распланировать маршрут по времени. Обсуждали и на конкретном примере, поскольку на третий день был запланирован выход на водопад Кейва.

Шли к нему, по очереди меняя лидера, чтобы каждый из ребят смог попробовать себя в роли ведущего.

После обеда — катание на роликах, тоже очень полезное занятие для горнолыжников в межсезонье. И дальше нам предстояли серьезные сборы, поскольку в окончании программы был двухдневный выход с ночевкой. Еще до этого в туристических магазинах мы пощупали разное снаряжение, поставили на скорость палатки, сравнили разные коврики и поговорили про варианты приготовления пищи. А также поучились составлять раскладку, хотя некоторые дети были готовы идти на одних шоколадках.

Для ночевки была выбрана одна из полян на границе зоны леса на южной экспозиции хребта Аибга. К сожалению, я смогла лишь проводить ребят до лагеря, а дальше с ними остался ночевать гид Никита Печерский. Утром они сходили в радиальный выход с видами на третий цирк и спустились вниз. Дальше — посещение аквапарка и барбекью…

Было еще много всяких разных затей и моментов, например горный английский, а некоторые активности были спровоцированы самими детьми, например импровизированный конкурс на самую красивую тыкву хеллоуина.

Подводя итог, я очень рада, что программа состоялась — для меня это новый инетерсный опыт работы с детьми не только в зимних, но и осенних горах. Как и в случае с зимними программами, у меня сложилось стойкое убеждение, что начиная уже с этого возраста, можно и нужно давать детям основы знаний о горах. Не знаю, какой процент из теории осел в головах у ребят, но на тетрадных листках осталось совсем чуть-чуть, поэтому сделала себе пометку на будущее — создать современную тетрадь с частично напечатанными материалами, картинками и тестовыми заданиями для лучшего сохранения информации.

Мне понравился позитивный настрой и готовность ко всему новому, которая явно была видна у ребят. Сейчас, в эру повального увлечения гаджетами, на программе ребята не заглядывали в телефон, кроме периодов выполнения моих заданий. Следующий осенний лагерь мы планируем провести ровно через год на осенние школьные каникулы.  За фото спасибо Паше Рычкову. Описание программы можно посмотреть тут.

Анна Ханкевич

Старший гид «Йети Гид Бюро».